bimbingan belajar

Cara Mengatur waktu belajar secara efektif dan efisien:

1. Petunjuk menyusun waktu belajar secara efisien,yang dapat dilakukan antara lain:

• susunlah daftar kegiatan belajar.
• menetapkan waktu belajar
• bertanyalah pada diri sendiri tentang pelajaran yang dianggap sukar dan yang dianggap mudah
• bertanyalah lebih dulu yang dianggap sukar
• berilah waktu yang cukup untuk setiap pelajaran
• buatlah satuan belatejar selama satu jam
• ulangilah pelajaran yang dianggap sukar
• pelajarilah setiap pelajaraan sesering mungkin
• jangan menyia-nyiakan waktu luang
• gantilah waktu belajar yang hilang

 Cara menyiapkaan tempat belajar

• tentukan tempat belajar tetap
• hindari hal-hal yang mengganggu belajar:seperti suara(suara radio,televisi,orang bicara),pemandangan seperti pemandangan dinding,selingan selama belajar(suara telepon)
• aturlah lampu agar tidak langsung menyinari mata dan ruangan
• aturlah meja dan kursi belajar
• berilah ventilasi yang cukup

Cara memelihara kondisi kesehatan

1. makanlah yang sehat,yaitu yang mengandung gizi dan higiensia(tidak mengandung kuman penyakit,makanan bergizi(cukup kalori,protein,lemak,vitamin dan mineral)
2. lakukan olah raga
3. tidur yang cukup,minimal 8 jam sehari
4. tidak belajar semalam suntuk
5. gunakan hari minggu untuk acara bebas

Kenakalan Remaja

Kenakalan remaja sering disebut sebagai juvenille delinquency ialah perilaku jahat merupakan gejala sakit (patologis) secara sosial pada anak-anak dan remaja yang disebabkan oleh suatu bentuk pengabaian sosial,sehingga mereka mengembangkan bentuk tingkah laku yang menyimpang.

Perilaku  anak-anak remja ini menunjukkan tanda-tanda kurang atau tidaknya konformitas terhadap norma-norma sosial,mayoritas mereka berusia diantaranya 15-19 tahun.Kenakalan anak-anak merupakan produk sampingan dari:

1. pendidikan  massalyang tidak menekankan pendidikan akhlak dan kepribadian anak
2. Kurangnya usaha orangtua dan orang dewasa menekankan moralitas dan keyakinan beragama pada anak-anak muda
3. kurang ditumbuhkanya tanggung jawab sosial pada anak-anak remaja.

Wujud perilaku kenakalan anak antara :

1. Kebut-kebutan dijalanan yang mengganggu keamanan lalu lintas dan membahayakan jiwa sendiri maupun jiwa orang lain
2. perilaku ugal-ugalan,brandalan,urakan yang mengacaukn ketentraman msyarakat sekitar,yang didorong karena kelebihan energi dan dorongan  primitif yang terkendali.
3. perkelahian antar geng,antar kelompok,antar sekolah,antar suku(tawuran) sehingga kadang-kadang membawa korban jiwa.
4. membolos sekolah lalu bergelandangansepanjang jalan,atau bersembunyi ditempat-tempat terpencil sambil melakukan pesta miras,sex..
5. kriminalitas anak remaja antara lain berupa perbuatan mengancam,intimidasi,memeras,maling,mencuri,mencopet dan tindak pelanggaran kekerasan lannya.
6. penyimpangan tingkah laku disebabkan oleh kerusakan pada karakter anak yang menuntut kompensasi,disebabkan adanya organ-organ inferior.

Kualitas kehidupan keluarga juga berpengaruh dalam membentuk kepribadian remaja ,misalnya rumah tangga yang berantakan merupakan sumber yang subur memunculkan kenakalan remaja,sebabnya antara lain:

• anak-anak kurang mendapat perhatian,kasih sayang dan tuntunan pendidikn orangtua karena orangtua mengurusi permasalahan konflik batin masing-masing.
• kebutuhan fisik maupun fisik anak-anak tidakk terpenuhi sehingga keinginan dan harapan anak-anak tidak bisa terpenuhi
• anak-anak tidak pernah mendapat latihan fisik dan mental yang  diperluksn untuk hidup susila,mereka tidak dibiasakan dengan disiplin dan kontrol diri yang baik 

Struktur keadaan  keluarga yang termasuk anak-anak nakal umumnya juga memiliki kelemahan di pihak ibu antara lain sebagai berikut:

• ibu yang tidak hangat,tidak mencintai anak-anaknya bahkan sering membenci dan menolak anak laki-lakinya,sama sekali tidak acuh kebutuhan anak-anaknya
• ibu kurang mempunyai kesadaran mengenai fungsi kewanitaan dan keibuanya.
• reaksi terhadap kehidupan anak-anaknya tidak kuat,tidak cocok,tidak harmonis,tidak mampu memenuhi kebutuhanya secara fisik dan psikis
• kehidupan perasaan ibu-ibu tidak mantap,tidak  konsisten mudah berubah pendiriannya tiadak bertanggungjawab secara moral
• memiliki ibu-ibu yang suka melakukan tindak kriminal,asusila
• ibu-ibu yang neuritik danmempunyai bentuk-bentuk penyimpangan psikis lainya

Sruktur keadaan keluarga dilihat dari  ayah yang juga memiliki kelemahan  yang mempunyai  ciri-ciri sebagai berikut:

• mereka menolak anak laki-lakinya
• ayah hampir selalu tidak berada dirumah,tidak peduli dan sewenang-wenang pada anak istrinya
• mereka umunya alkoholik,sehingga  menimbulkan perasaan tidak nyaman pada anak dan istrinya
• ayah selalu gagal dalam memberikan supervisi dan moral kepada anak laki-lakinya
• ayah  mendidik anak dengan disiplin yang terlalu ketat dan keras,disiplin yang tidak konsisten
• ayah yang suka berpoligami,berulangkali kawin cerai,suka main perempuan yang membuat pecahnya struktur keluarga.
• l

masih tentang handphone siswa

Hari ini masih ada beberapa handphone yang disita lagi,ternyata anak-anak tidak jera juga....ada guru yang komentar pantas saja anak-anak pelajaran sama sekali tidak konect mereka cenderung lebih conect dengan isi handphone mereka? apa isinya....adalah foto cewek syur dan tentusaja video sex.....

Beginilah potret remaja jaman sekarang,ketika arus informasi begitu kuat tanpa ada batas-batas sementara filter mereka belum sepenuhnya membedakan mana yang layak untuk mereka dan mana yang tiak layak untuk mereka.Setiap hari bapak/ibu  guru senantiasa membimbing mereka dengan hal-hal baik,ternyata itu belum sepenuhnya menjangkau jiwa perasaan mereka????Seperti inilah tantangan Bapak/Ibu Guru di sekolah..

Pagi-pagi tadi ada 6 siswa yang berada diruang BK...mereka adalah para siswa klas VIII satu orang diantaranya yang bernama DRS adalah siswa yang kemaren siang dicroscek sama ibunya ke sekolah karena membawa sepeda motor padahal biasanya anak tersebut karena rumahnya dekat hanya berjalan kaki tp pagi itu anak tersebut memakai sepeda motor yang kebetulan tidak dipakai oleh saudaranya,akhirnya sesampainya disekolah ibu tersebut  sangat terkejut karena anaknya tidak masuk tanpa keterangan dan memang ada beberapa siswa yang hari itu juga tidak berangkat.

Ketika berada di BK satu demi satu mengatakan kemana mereka  tidak masuk sekolah beberapa diantaranya bilang ada yang sakit perut tapi tidak ada yang membuatkan surat,2 diantaranya tidak tahu setahu mereka masuk hari selasa???dan DRS dengan jujur bilang tidak masuk karena malas rambut akan dipotong??? sehingga dia memilih main-main karena sebelumnya sudah membawa persiapan  membawa kaos dan bawahnya adalah baju seragam,akhirnya dia putar2 dan nongrong diangkringan.

Yang sangat memprihatinkan adalah pengakuan WTH dia  dengan santainya bilang tidak berangkat karena bangun kesiangan dirumah,kemudian dia bercerita bahwa dia sangat capek dan mengantuk sejak malam minggu nongkrong bersama teman-temannya sampai pagi kemudian hari minggunya disambung dengan nongkrong dipetet bersama-sama temannya sambil nongkrong ??? ......

bimbingan konseling

apakah hari ini bahagia?